当前位置:首页 >专题专栏 >健康伴我行
湖滨街道湖西社区党委与共建单位市社科联共同举办中医养生保健知识讲座
为普及社区居民的健康知识与防病意识,引领居民建立起良好的生活方式与行为,增强居民对养生的了解,湖滨街道湖西社区党委始终坚持宣传普及社科知识为重点,以社区“社科大讲堂”为平台,6月7日下午,与共建单位市社科联共同举办了一堂通俗易懂、内容丰富、形象生动的科普讲座,并邀请齐齐哈尔市中医医院治未病专家王金先教授为现场30多名居民传授养生保健技巧。
讲座中,王教授用丰富的理论知识和临床经验、通过生动幽默的语言、立足社区居民生活实际,结合真实的治疗案例,深入浅出地阐述了体质辨识和四季保健等健康养生的内容。同时,还为居民普及了三伏天的饮食和保健知识,强调要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等。随后,老师还针对日常生活中遇到的养生保健问题与社区居民们进行了讨论交流,居民踊跃参与,活动反响良好。会后,来自中医院的医护人员还免费为社区居民进行了测量血压、血糖和把脉诊断,为社区居民提供了医疗保健咨询服务。
举办此次养生知识讲座,使社区居民了解到如何利用中医方法来颐养生命、增强体质、预防疾病,让大家受益匪浅。居民们一致认为讲座很实用,对保持健康,提高生活质量具有很大的帮助,受到了社区居民的一致好评。